Статьи и Видео

Психология отношений

Сексолог Анна Вишнева рассказывает о различиях мужской и женской сексуальности.

Гармоничные отношения и секс. Сексуальные сложности. Упражнения для улучшения секса в паре
Гармоничные отношения и секс. Сексуальные сложности. Упражнения для улучшения секса в паре

В этом видео психолог Лариса Бандура приведет несколько упражнений для достижения гармоничных отношений и секса в паре.

Тест: На Каком Языке Любви Вы Говорите
Тест: На Каком Языке Любви Вы Говорите

Когда речь заходит о делах любовных, то здесь могут возникнуть некоторые трудности перевода. У каждого человека своя манера проявления чувств и выражения любви. 

4 способа снова влюбиться в друг друга
4 способа снова влюбиться в друг друга

Близость не теряют в первый же месяц отношений. Ведь она только начинает зарождаться. Эта проблема беспокоит уже сложившуюся пару, которой не один год. 

Карьера
Какие инстинкты мотивации руководят вашими подчиненными и как ими управлять для создания бизнес-результатов
Какие инстинкты мотивации руководят вашими подчиненными и как ими управлять для создания бизнес-результатов
Мы часто и много по жизни говорим о целях. Как их формировать, как их измерять, как их делегировать. И столь же мало мы говорим о законах и принципах целедостижения — принципах, отличающих подлинных лидеров от лидеров, кажущихся таковыми. Именно поэтому автор в этой статье раскрывает четыре закона целедостижения и 5 уроков целесообразности.
Как склонить человека к своей точке зрения
Как склонить человека к своей точке зрения

Если у вас есть цель склонить человека к тому, чтобы он принял вашу позицию в отношении какого-либо вопроса, вам в первую очередь необходимо изучить подробно особенности личности.

Психологическое айкидо: Как дать достойный психологический отпор
Психологическое айкидо: Как дать достойный психологический отпор

Испытываете трудности в общении с начальником? Или свекровь пилит? Тогда эта статья будет вам полезен.

Эмоции и Чувства
Что такое Арт-терапия?
Что такое Арт-терапия?

Сочетание слов "арт-терапия" (аrt (англ.) — искусство, therapеia (греч.) — забота, лечение) понимают как заботу о психологическом здоровье и эмоциональном самочувствии человека посредством творчества.

Разрядка агрессии и негативных эмоций
Разрядка агрессии и негативных эмоций

Жить лучше с любовью, но и здоровая агрессивность бывает нужна. Тот, кто боится собственной агрессивности, рано или поздно все равно взрывается.

Осенняя хандра, причины, как бороться
Осенняя хандра, причины, как бороться

С первыми листьями, упавшими на землю, незаметно подкрадывается к душе необъяснимая тоска. Всё валится из рук и становится сложнее настроиться на позитивную волну.

Самопознание и мышление
20 психологических причин переедания
20 психологических причин переедания

Думать, что причина переедания – лень или отсутствие силы воли, значит, показывать своё невежество. Потому что механизм определения и съедания нормального объёма пищи регулируется физиологически, а не с помощью волевых усилий.

10-ти дневная «мыслительная диета» Тони Роббинса
10-ти дневная «мыслительная диета» Тони Роббинса

Чтобы достичь своей цели, важно сосредоточиться на том, куда ты едешь, а не на том, чего ты боишься – этому правилу Энтони Роббинса научили во время тренировки на тренажере в школе автогонщиков. 

Что такое биохакинг?
Что такое биохакинг?

Нынешний интерес к тематике в Рунете обусловлен очередным витком ее популярности, но сам термин «биохакинг» известен достаточно давно. Более того, он неоднозначен и в английском используется для нескольких разных понятий.

Дети
Раз в год пишите ПИСЬМО своему ребенку
Раз в год пишите ПИСЬМО своему ребенку

Письмо, которое он прочитает, когда станет взрослым. 

11 Вопросов, Которые Помогут Ребенку Лучше Понимать Себя
11 Вопросов, Которые Помогут Ребенку Лучше Понимать Себя
Лбой здравомыслящий человек скажет, что грамотно заданный вопрос будет полезней 10 готовых ответов. Почему? Все просто.
Как научить ребенка учиться?
Как научить ребенка учиться?

Что делать, если ребенок при любой неудачи все бросает и не хочет ничего делать? Почему так происходит?

Книги
«Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» — Аллан Пиз, Барбара Пиз
«Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» — Аллан Пиз, Барбара Пиз

Краткое содержание книги «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви». Помогая разрешить проблемы, возникающие между близкими людьми, авторы отвечают на вопросы, почему любовь воспринимается мужчинами и женщинами по-разному, что на самом деле нужно мужчинам и что – женщинам, что является причиной случайного секса и можно ли найти идеального партнёра, при помощи чего можно единовременно и навсегда улучшить личную жизнь и т.д. 

10 рассказов, которые вдохновляют
10 рассказов, которые вдохновляют

Эта литература не займет много времени, но успеет за 15 минут увлечь в свой мир и вдохновить

Топ-10 книг по саморазвитию
Топ-10 книг по саморазвитию

Сегодня хотим поделится с вами подборкой 10 лучших книг для саморазвития. Каждая книга из этого списка – кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

Личные истории
Йен Ашер, который продал свою жизнь на eBay
Йен Ашер, который продал свою жизнь на eBay

В 48 лет австралийца Йена Ашера бросила жена. После этого жизнь настолько потеряла для него смысл, что он выставил ее на аукционе eBay.

Как я поборола депрессию и полюбила себя: история Наталии Патраковой
Как я поборола депрессию и полюбила себя: история Наталии Патраковой

Этот текст нужно прочитать всем — депрессия может случиться у каждого. И тут важно помочь — либо себе самому, либо близкому человеку. Как это сделать правильно — рассказывает Наталия Патракова, которая прошла через все стадии депрессии и обрела гармонию с собой.

Мать троих детей
Мать троих детей

В этой истории, похожей на многие другие, мама троих детей делится о своем наболевшем, чтобы получить поддержку и советы психолога.

Психологические практики
Почему так важно распознавать свои желания? Психологическая техника.
Почему так важно распознавать свои желания? Психологическая техника.

Желания придают жизни смысл и цвет, делают нас самими собой. Клинический психолог Мишель Лежуайо исследовал, как лучше выявить и пробудить наши истинные желания.

Как отвечать на неудобные вопросы?
Как отвечать на неудобные вопросы?

Наверное, каждому доводилось побывать в неловкой ситуации, когда излишне любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которую мы считаем сокровенной, личной или просто не хотим ею делиться. 

Упражнение как научиться договариваться с партнером на равных
Упражнение как научиться договариваться с партнером на равных

Все мы знаем, что в отношениях важно уметь и свои желания предъявить, и партнера услышать. Но кто-то делает упор на первое, кто-то на второе. И мало кто умеет сочетать всё вместе, не впадая в одну из крайностей.